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私人健身教练安卓版
私人健身教练安卓版

私人健身教练安卓版

大小:46.84 类型: 版本:v3.6.9 时间:2023-03-21 09:14:10

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    安卓版私人健身教练是一款专门为健身爱好者设计的手持健身服务软件。这里有很多健身教练和教程,用户即使在家也可以进行非常专业的身体锻炼,非常有效。用户也可以在这里制定自己的健身计划,软件可以帮助记录,包括里程、卡路里等。运动信息更清晰。快来下载吧。 私人健身教练安卓版

    私人健身教练健康记录

    1.用户可以记录自己的体重,实时编辑和增加体重。

    2、清晰看到体重指数值,快速编辑并监控数值的正确状态。3.可以在线编辑添加权重,不用担心忘记。

    私人健身教练内容全面

    1.追踪跑步,根据用户体质计算消耗的卡路里和速度。2.运行状态数据常态显示,数值变化和变化实时预览。3.瑜伽,Hiit,或者肌肉训练项目都是可行的,从基础到高级。

    私人健身教练功能丰富

    1.和队友互相监督鼓励,一起减肥变美,一起完成14天的训练任务。

    训练计划会根据你的身体状况进行评估,这样可以为你省下很多私人学费。3.根据自己的能力选择合适的训练强度,选择自己的身体评价和理想身材。您可以使用GPS功能自动记录时间和距离,并可以在地图上查看您的当前位置和路线。

    私人健身教练互相鼓励

    1、互相竞争,互相鼓励学习,让健身不再孤独枯燥,获得源源不断的动力。

    2.详细查看健身规范,定期提供训练。可能设置一个培训环节更好。2.社区分享新闻,展示努力和正能量,分享健身进步和成果,交流健身经验。4.每个课程都会标注时长、强度、燃脂量,你可以根据自己的需求自由选择健身训练课程。

    私人健身教练有什么特色?

    1.可以设定目标,比如一周训练几天。建议每周至少训练3天,效果会更好。

    2、胸、腹、肩、背、腿等部位的共同锻炼,从初级到高级选择健身,强身健体。3.全身健身,如跳跃、抬头俯卧撑、膝盖俯卧撑等。锻炼身体各个部位,提供动态图片演示和学习。

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